Мудрость тела: 3 техники для связи с соматическим разумом.

Соматический интеллект — это наш основополагающий интеллект.Внутри тела находится целостная система интеллекта и мудрости. Иногда мы живем в гармонии с ним, а иногда — нет. Когда мы находимся в контакте со своим соматическим разумом, то «живем в теле». Это значит, что в теле находится важная часть нашего сознания.  Тело живет и дышит только в текущий момент […]

Проблема сна и время активности внутренних органов. Связь.

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи. 1. Вам сложно заснуть в […]