Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи. 1. Вам сложно заснуть в […]
Пряности — отличный источник восполнения недостающих в организме минеральных веществ и витаминов. Употребляйте в пищу большое количество специй имбирь, куркума, шафран, кориандр, все виды перцев и т.д.), тогда и вареная белковая пища не будет представлять для вас такой опасности. «Друг лекаря и хвала повара», — именно так говорил Карл Великий о роли пряностей в эпоху […]
Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии (Кинезиология (кинезис — движение, логос — учение) — научная и практическая дисциплина, изучающая мышечное движение во всех его проявлениях),не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни. […]